Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
1263 kkal
|
Lemak: 52,62g | Prot: 38,37g | Karb: 165,37g.
Makan Pagi: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", ВкусВилл Торт Ленинградский, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Окей Груша Конференс, Пятерочка Хлебушки Заварные, Пицца Суши Вок Пицца Домашняя, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Пицца Суши Вок Пицца Домашняя, Пятерочка Хлебушки Заварные, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%, Сливы. Makan Malam: Пятерочка Хлебушки Заварные, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Окей Груша Конференс, Агуша Кефир 3,2%, Грейпфрут, ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Клубника-Протеин. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|