Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
1532 kkal
|
Lemak: 51,48g | Prot: 90,12g | Karb: 173,49g.
Makan Pagi: Мёд, Сырники, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Рот Фронт Батончики. Makan Siang: Булгур (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла, Подсолнечное Масло. Makan Malam: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Край Каравай Ржаное Чудо, Пятерочка Хурма. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Батончики, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Eco Botanica Вафли. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annawake2606
|