Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
1425 kkal
|
Lemak: 49,84g | Prot: 61,23g | Karb: 184,44g.
Makan Pagi: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком. Makan Siang: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Фермер-Центр.Рф Мармелад Клубничный с Семечками Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Три Корочки Сухарики, Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|