Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
1526 kkal
|
Lemak: 71,70g | Prot: 100,89g | Karb: 119,87g.
Makan Pagi: Фруто Kids Молочный Коктейль Банан и Манго, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Капучино, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мералад Урбеч из Темного Льна, Ароматы Жизни Масло Льняное, Иван-Поле Коллаген, Хурма Сушеная. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, RLine Whey Протеин. Camilan/Lainnya: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|