Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
950 kkal
|
Lemak: 65,12g | Prot: 63,60g | Karb: 26,29g.
Makan Pagi: 치팅파티 페퍼로니피자, 밀크아트 그릭요거트, 데체코 바질페스토, 루꼴라, 그라나파다노 치즈. Makan Siang: 커피, 구운계란, 브레디어 브디단백 프로틴치즈쿠키. Makan Malam: NOW 레시틴, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 먹태. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rhzhotkd4
|