Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2022
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2022:
|
1946 kkal
|
Lemak: 100,66g | Prot: 131,35g | Karb: 129,47g.
Makan Pagi: Флэт Уайт , Tamaki Соус Кунжутный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Ратимир Колбаски для Жарки из Индейки , Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Makan Siang: Кофемания Флэт Уайт, Кабачки Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Борщ с Говядиной. Makan Malam: MET-Rx Peanut Butter Pretzel, Коровка из Кореновки Эскимо, Махеевъ Терияки, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Кижуч, Рис Отварной. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|