Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
64,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
766 kkal
|
Lemak: 18,79g | Prot: 47,40g | Karb: 107,11g.
Makan Pagi: Pears, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Makan Siang: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Makan Malam: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|