Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
3938 kkal
|
Lemak: 179,66g | Prot: 102,60g | Karb: 485,47g.
Makan Pagi: Киевхлеб Печенье Овсяное, Плов с Курицей, Домик в деревне Молоко 1,5%, Активия Йогурт Питьевой. Makan Siang: Starbucks Кокосовое Молоко. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Granarolo Овсяное Молоко. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Сэн Сой Терияки, Каждый День Лапша Быстрого Приготовления, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мёд, Варенье, Хлеб из Мультизерна, Каждый День Сырок с Изюмом, Twister Чипсы с Сыром, Золотая Осень Кабачковая Икра, Калина Малина Хлеб Цельнозерновой, Granarolo Овсяное Молоко . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny Magnolia
|