Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2016
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 14,52g | Prot: 51,96g | Karb: 149,93g.
Makan Pagi: Queijo Cottage (sem Gordura), BeijuBom Massa Pronta para Tapioca. Makan Siang: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Makan Malam: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raphaelle87
|