|
79,25
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
971 kkal
|
Lemak: 42,70g | Prot: 75,02g | Karb: 75,38g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Compleite Leite Desnatado, Enroladinho de Queijo. Makan Siang: Hortifruti Beterraba Crua, Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. Makan Malam: Queijo Minas, Ovo, Confiança Fubá de Milho. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danialvesm
|