Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2014
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2014:
|
1852 kkal
|
Lemak: 40,30g | Prot: 80,93g | Karb: 307,50g.
Makan Pagi: Nua Lakti, Lucky Days Хлопья 5 Злаков, Рогачев Сгущенка, Травяной Чай, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Акконд Добрянка Фундук. Makan Siang: Мандарины, Мёд, Красное Яблоко, Хурма, Виноград, Банан, Чай, Рогачев Сгущенка, Брест Литовск Простокваша, Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей. Makan Malam: Помидоры, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Травяной Чай, Мёд, Frico Сыр Маасдам, Руккола, Чеснок. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anka.ru
|