Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
1369 kkal
|
Lemak: 64,06g | Prot: 70,26g | Karb: 132,68g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Makan Siang: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Barilla Макароны Вареные, Олейна Подсолнечное Масло. Makan Malam: Светаево Молоко 3,2%, МЖК Горчица Столичная Русская, 5 Морей Горбуша Натуральная, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: SUS Group Арахис Жареный Солёный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simre Aniri
|