Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
1797 kkal
|
Lemak: 95,79g | Prot: 101,39g | Karb: 127,95g.
Makan Pagi: Milsani High Protein Pudding Vanille, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Ei, Goldähren Baguette Brötchen. Makan Siang: Feneberg Bockwurst, REWE Bäcker Brötchen . Camilan/Lainnya: Alnatura Haferkleie, Lidl Haferflocken, Biotech USA Iso Whey Zero, Wehle Peanut Butter Crunchy, Edeka Apfelmus. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|