Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1599 kkal
|
Lemak: 73,72g | Prot: 72,48g | Karb: 158,38g.
Makan Pagi: REWE Bäcker Brötchen, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Ei, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Innocent Smoothie Johannisbeere, Erdbeere & Apfel. Makan Siang: Lidl Pommes Frites, REWE Bäcker Brötchen , Currywurst. Camilan/Lainnya: Alnatura Haferkleie, Lidl Haferflocken, Wehle Peanut Butter Crunchy, Edeka Apfelmus. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|