Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
1226 kkal
|
Lemak: 44,74g | Prot: 85,47g | Karb: 135,71g.
Makan Pagi: Conad Yogurt Greco Autentico, Chiquita Banana. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Makan Malam: Salmone, Mela, Coop Cavolo Verza, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Mela, Clementine, Noci. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giulia-inv
|