Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2022:
|
1468 kkal
|
Lemak: 45,90g | Prot: 99,02g | Karb: 173,59g.
Makan Pagi: Lotte Чокопай, Белковый рулет от Леры, Ашан Гранат, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Голубика, Магнит Банан, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%. Makan Siang: Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Блинный торт ❤️. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма, Вердовский Молочный Завод Сыр Домашний , Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kasymova_irina_
|