|
~2041 kcal
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
2012 kkal
|
Lemak: 91,68g | Prot: 145,04g | Karb: 142,38g.
Makan Pagi: Pilos Lidl Jogurt 2,8%, The Nutrition Amino Whey Hydro Pro Chocolate, Delhaize Peanut Butter, Arugula Lettuce, Tesco Eat Fresh Eat Me Bananas. Makan Siang: Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Tiradell Makarone Posno, Lidl Crni Luk, Maslinovo Ulje, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lidl Freshona Tomato Passata Originale Italiano, Pilos Adriatikos Sir. Makan Malam: Delhaize Peanuts with Pepper Kikiriki Sa Biberom. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wombat cakani
|