Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
510 kkal
|
Lemak: 29,56g | Prot: 30,52g | Karb: 31,53g.
Makan Pagi: Мёд, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная. Makan Siang: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|