Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
1449 kkal
|
Lemak: 67,10g | Prot: 118,55g | Karb: 84,81g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Жареное Яйцо, Жареным Луком, Петруха Сальтисон, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Makan Siang: Курица Вареная, Куриный Суп Лапша, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Брестский Мясокомбинат Намазка. Makan Malam: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgeniy.frigin
|