Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
1048 kkal
|
Lemak: 41,70g | Prot: 117,29g | Karb: 46,74g.
Makan Pagi: Пшеничный Хлеб, Norven Форель Слабосоленая, Хлебопек Мариинский Хлеб, Сырко Творожный Сыр, Disas Икра Форели Красная. Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Простоквашино Творог Зерненый в Сливках 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alya.gada
|