Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
2009 kkal
|
Lemak: 48,48g | Prot: 84,20g | Karb: 291,09g.
Makan Pagi: АТБ Банан, Haferflocken Овсянка, Вяленая Говядина. Makan Siang: Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Булгур. Camilan/Lainnya: Галичина Йогурт Чорниця-Злаки , Atkins Сникерс . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan you.romion
|