Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
2055 kkal
|
Lemak: 86,47g | Prot: 101,25g | Karb: 213,69g.
Makan Pagi: Pastel Tutup, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Makan Siang: Kroket, Pastel Tutup, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Makan Malam: J.CO Donat , Susu Kambing, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Sayur Bening Bayam, Ikan Panggang, Nasi Putih. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellakajol
|