Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
1578 kkal
|
Lemak: 68,38g | Prot: 104,72g | Karb: 132,85g.
Makan Pagi: Хохланд Плавленый Сыр, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо. Makan Siang: Kinder Bueno White, Куриное Филе, Мистраль Гречка, Ашан Шампиньоны, Лук, Морковь, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Сливки 10%, Брокколи. Makan Malam: Киндер Сюрприз. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saint__toxic
|