Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
1126 kkal
|
Lemak: 35,58g | Prot: 102,77g | Karb: 60,37g.
Makan Pagi: Cofimar Tuna in Brine, Baltais Biezpiens 0,5%. Makan Siang: Marno Titara Delikatess, Красные Помидоры, Baltais Biezpiens 0,5%, Pastešu Fabrika Vistas Gaļa Želejā. Camilan/Lainnya: Baltais Rjaženka, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alb_design
|