Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
637 kkal
|
Lemak: 28,27g | Prot: 17,26g | Karb: 82,11g.
Makan Pagi: Roma Sari Gandum, Ketupat. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Liwet. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum, Akumo Chicken Nugget. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gitashinga
|