Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
2651 kkal
|
Lemak: 63,58g | Prot: 193,31g | Karb: 341,06g.
Makan Pagi: Яблоко, Красные Вишни, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Makan Siang: Гречка, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Makan Malam: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), King Protein Isolate Protein, Яйцо, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|