Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2022
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2022:
|
364 kkal
|
Lemak: 11,60g | Prot: 37,00g | Karb: 27,96g.
Makan Pagi: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Сметана 20%, 365 Дней Джем Малиновый. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|