Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
2424 kkal
|
Lemak: 106,54g | Prot: 116,82g | Karb: 175,99g.
Makan Pagi: Ратибор Варенье Крыжовник, Село Зеленое Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сахар. Makan Malam: Пиканта Кабачковая Икра, Помидоры, Слобода Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Сладкий Красный Перец, Хлеб из Мультизерна, Оливье без Заправки, Вино Сухое, Оливковое Масло, Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Danesita Песочное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|