Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2022
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2022:
|
1458 kkal
|
Lemak: 59,18g | Prot: 108,02g | Karb: 59,59g.
Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Семга на Гриле. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Виски, Мандарины, ВкусВилл Медовик Замороженный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|