|
dia previo vodka y mucho carbo
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2022:
|
1948 kkal
|
Lemak: 38,55g | Prot: 86,86g | Karb: 137,71g.
Makan Siang: Arroz Blanco Cocido, Pasta Pasta Cocida, Suave Pechuga de Pollo sin Piel y sin Cocinar. Makan Malam: Papa Cocida, Muslos de Pollo con la Piel. Camilan/Lainnya: Smirnoff Smirnoff Ice Black, Vodka. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan davidantonio22
|