Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2022
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2022:
|
1670 kkal
|
Lemak: 64,49g | Prot: 103,69g | Karb: 168,09g.
Makan Pagi: Maskelmän Hanfprotein, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Grüne Paprika, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Gelbe Paprika, Maskelmän Reisprotein. Makan Siang: Beemster Beemster Old, Gemischter Salat, Andechser Natur Bio-Joghurt Griechischer Art Natur, Ener Bio Omega 3 Öl, Gekochtes Ei, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl. Makan Malam: Mamma Gina Cannelloni Gefüllt mit Ricotta und Spinat, Pizza Margherita. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juma1992
|