Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2022:
|
1130 kkal
|
Lemak: 47,96g | Prot: 70,05g | Karb: 109,68g.
Setelah Sarapan: Lätta Original, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Honig, Terrasuisse Zopf. Makan Siang: Heidelbeeren, Skyr Nature. Setelah Makan Siang: Pflaumen. Makan Malam: Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Heidelbeeren, Gekochtes Ei, Olivenöl, M-Classic Kopfsalat, Lätta Original, Karotten, Brokkoli. Camilan/Lainnya: Coop Qualité & Prix Artischockenherzen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|