Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
1180 kkal
|
Lemak: 35,50g | Prot: 55,06g | Karb: 128,58g.
Makan Pagi: Greenfield Зеленый Чай, МаВР Конина Тушеная, Картошка Вареная. Makan Siang: Текила, ВкусВилл Попкорн, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, ИП Борисик Ким-Чи, Макфа Макароны без Глютена Отварные, ВкусВилл Соус Болоньезе с Говядиной. Camilan/Lainnya: Коркунов Конфета, Макдоналдс Американо, ВкусВилл Манго. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|