Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2022
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2022:
|
1600 kkal
|
Lemak: 75,06g | Prot: 64,91g | Karb: 165,75g.
Makan Pagi: Морозко Блинчики с Творогом Сладкие . Makan Siang: Лаваш, Ерш Шашлык из Телятины, Квашеная Капуста. Makan Malam: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Uppetit Салат с Курицей и Сельдереем. Camilan/Lainnya: Перекресток Безе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mrfranky17
|