Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2022:
|
1130 kkal
|
Lemak: 41,61g | Prot: 77,94g | Karb: 130,74g.
Makan Pagi: Ташлинский Молоко 3,2%, Кофе, Global Village Кукуруза Сахарная, Глобус Сыр Белорусское Золото, Желен Грудка Куриная Копчено-Вареная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Помидор Соленый, Ташлинский Молоко 3,2%, Чай, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Чай, Желен Грудка Куриная Копчено-Вареная, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зоюмбала
|