Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2022
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2022:
|
773 kkal
|
Lemak: 18,20g | Prot: 18,45g | Karb: 129,58g.
Makan Pagi: Zuegg Marmellata, Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso, Scotti Latte di Cocco. Makan Siang: Sant'Orsola Mirtilli, Berni Pesto al Basilico, Land Skyr Bianco 0,1%, Tre Mulini Gnocchetti di Patate. Makan Malam: Gullón Cuor di Cereale, Esselunga Peperoni Grigliati. Camilan/Lainnya: Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilenia2022
|