Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2022
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2022:
|
1625 kkal
|
Lemak: 63,01g | Prot: 69,93g | Karb: 163,18g.
Makan Pagi: Магнит Горький Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Горький Шоколад, Сахар, Националь Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный). Makan Malam: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Рот Фронт Батончики, Кубань-Вино Вино Красное Сухое Амур, Пятерочка Яблоко Сезонное , Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Camilan/Lainnya: Пора Есть Сырок Творожный с Молоком Сгущеным Вареным, Магнит Горький Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annawake2606
|