Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2022
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2022:
|
1003 kkal
|
Lemak: 36,51g | Prot: 39,72g | Karb: 129,35g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Банан, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Makan Malam: Глобус Печенье Песочное Домашнее. Camilan/Lainnya: Глобус Печенье Песочное Домашнее. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan psldN
|