Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2022
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2022:
|
1253 kkal
|
Lemak: 59,23g | Prot: 65,30g | Karb: 94,81g.
Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. Makan Malam: Snickers Сникерс. Camilan/Lainnya: Essen Конфеты Truffle Milk. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|