Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2022
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2022:
|
2674 kkal
|
Lemak: 61,68g | Prot: 131,51g | Karb: 401,39g.
Makan Pagi: Свинина Отварная, Лобио, Грецкие Орехи, Сушки Узловские Сушки, Свитлогорье Сметана 20%, Оливье без Заправки. Makan Siang: Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Makan Malam: Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|