Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 62,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2022:
|
2387 kkal
|
Lemak: 85,16g | Prot: 206,79g | Karb: 196,87g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Простоквашино Молоко 1,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Штурман Кета в Масле, Груша, Банан, Eco Sweets Панчо без Сахара, Зимой и Летом Клубника Замороженная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Белореченское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Maxler Micellar Casein ( Vanilla Ice Cream). Makan Siang: Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Простоквашино Молоко 1,5%, Пирожное Картошка , НЛО Большой Рожок, Капуста Белокочанная, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, ЯНТА Кукуруза, Белореченское Яйцо, Березка Сыр Полесский 30%, Макфа Пшеничная Мука, Мясо Индейки. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Solovevanv
|