Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
1537 kkal
|
Lemak: 46,54g | Prot: 72,45g | Karb: 202,58g.
Makan Pagi: Weetabix Weetabix Original, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Makan Siang: Continente Rissóis de Carne, Arroz Branco. Makan Malam: Continente Tagliatelle à Carbonara. Camilan/Lainnya: A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Triunfo Bolachas Digestive Go Canela, Milbona Skyr Mirtilo. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
|