Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
1232 kkal
|
Lemak: 71,50g | Prot: 48,40g | Karb: 100,29g.
Makan Pagi: Салат Оливье, Кофе. Makan Siang: Легкая Сметана, Медовая Долина Мёд Горный, Grow Food Шаверма. Makan Malam: Салат Оливье. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Теперь точно постройнею
|