Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
1904 kkal
|
Lemak: 55,94g | Prot: 166,84g | Karb: 184,99g.
Makan Pagi: Абсолют Пельмени с Индейкой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ананас, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Шоколада , Гороховый суп с карпачо. Makan Siang: Перекресток Мандарины, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Nestle Медовые Шарики Хрутка, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец, Помидоры, Кабачок, Толстолобик. Makan Malam: Горбуша, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Orecchio Oro Пармезан, Ананас, Шампиньоны, С.Пудовъ Мука Ржаная, Окское Яичный Белок, Красная Цена Творог 0%. Camilan/Lainnya: Любимые Семечки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|