Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
1612 kkal
|
Lemak: 73,33g | Prot: 93,78g | Karb: 141,93g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Lidl Hass Avocado, Dulano Cabanossi, Жареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Спагетти. Makan Malam: Салат из Крабовых Палочек, Плов с Говядиной, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, REWE Kulturheidelbeeren, Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild, Вода (в Бутылке). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariatroschina
|