Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
2199 kkal
|
Lemak: 33,04g | Prot: 167,79g | Karb: 293,37g.
Makan Pagi: Alnatura Apfelessig, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Magerquark. Makan Siang: Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Ei, Weltgold Weizen Mehl. Makan Malam: Linseneintopf. Camilan/Lainnya: Tee. lagi...
|
Kehilangan 23,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evanijo
|