Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
1751 kkal
|
Lemak: 58,28g | Prot: 97,81g | Karb: 216,09g.
Makan Pagi: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Блины с Творогом, Кофе. Makan Siang: Малина (Несладкая, Замороженная), Сахар, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мираторг Манты по-Восточному. Makan Malam: Блины с Творогом, Куриная Котлета с Творогом, Жареное Яйцо, Пятерочка Помидоры. Camilan/Lainnya: Philosophia De Natura Джем Тыква-Апельсин, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Хурма, Банан. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|