Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
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54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
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1991 kkal
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Lemak: 38,44g | Prot: 119,15g | Karb: 274,19g.
Makan Pagi: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Centeno 51%. Makan Siang: Ethiquable Chocolate 85%, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Consum Macarrones Integrales Ecológicos. Makan Malam: Mercadona Ñoquis de Patata, Leche de Almendras, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Aguacate. Camilan/Lainnya: HSN Ovowhite Proteína de Huevo, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Harina de Avena, Mercadona Claras de Huevo. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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