Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
1639 kkal
|
Lemak: 55,78g | Prot: 148,52g | Karb: 146,50g.
Makan Pagi: Nu3 Fit Protein Bar Chocolate Brownie, Kiwi, Danone Skyr Nature. Makan Siang: Nu3 Fit Protein Bar Chocolate Brownie , Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins , Framboises, Oeuf, Danone Skyr Nature. Makan Malam: Nu3 Fit Protein Bar Chocolate Brownie, Danone Skyr Nature, Framboises. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|