Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
997 kkal
|
Lemak: 23,45g | Prot: 44,86g | Karb: 147,97g.
Makan Pagi: Фрутоняня Сок Банановый, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Bontime Батончик со Вкусом Пломбира. Makan Siang: Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина. Makan Malam: Лебедянь Молоко Сметана 20%, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Сэндвич с Форелью. Camilan/Lainnya: Фрутоняня Сок Яблоко и Чёрная Смородина, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|